Home » Salie

Voordelen van Salie
Salie heeft een van de langste gebruiksgeschiedenissen van alle culinaire en medicinale kruiden. De oude Egyptenaren gebruikten het als een vruchtbaarheidsmiddel (Bown, 1995). In de eerste eeuw voor Christus rapporteerde de Griekse arts Dioscorides dat het waterige aftreksel van salie het bloeden van wonden stopte en zweren en zweren reinigde. Hij raadde ook aan saliesap in warm water te drinken tegen heesheid en hoest. Het werd door kruidendokters uitwendig gebruikt om verstuikingen, zwellingen, zweren en bloedingen te behandelen.

Inwendig wordt een thee van saliebladeren al heel lang gebruikt bij keelpijn en hoest; vaak door te gorgelen. Het werd door kruidkundigen ook gebruikt bij reuma, overvloedige menstruatiebloedingen en om de moedermelk op te drogen wanneer de borstvoeding was gestopt. Het stond vooral bekend om de versterking van het zenuwstelsel, de verbetering van het geheugen en het scherper maken van de zintuigen. Salie stond van 1840 tot 1900 officieel vermeld in de Amerikaanse Farmacopee.

Voordelen voor de gezondheid
Saliethee of een aftreksel van Salie is een waardevol middel bij het delirium van koortsen en bij de nerveuze opwinding die vaak gepaard gaat met hersen- en zenuwziekten. Het heeft een aanzienlijke reputatie als geneesmiddel, gegeven in kleine en vaak herhaalde doses. Het is zeer nuttig als stimulerend tonicum bij zwakte van de maag en het zenuwstelsel en zwakte van de spijsvertering in het algemeen. Om deze reden waardeerden de Chinezen het en gaven het de voorkeur boven hun eigen thee. Het wordt beschouwd als een nuttig medicijn bij tyfus en heilzaam bij gal- en leverklachten, nierproblemen, bloedingen in de longen of de maag, verkoudheid in het hoofd en keelpijn, keelontsteking, mazelen, gewrichtspijnen, lusteloosheid en verlamming. Het wordt gebruikt om overmatige transpiratie tegen te gaan bij ftalis, en is nuttig als emmenagoog. Een kopje van de sterke infusie is goed om nerveuze hoofdpijn te verlichten.

Ontstekingsremmend
In Duitsland wordt saliethee ook plaatselijk gebruikt als spoeling of om te gorgelen bij ontstekingen. Salie-extract, tinctuur en etherische olie worden allemaal gebruikt in bereide geneesmiddelen voor mond en keel en als maagdarmmiddel in vloeibare (bijv. sap) en vaste doseringsvormen (Leung en Foster, 1996; Wichtl en Bisset, 1994).

Rosmarinezuur draagt bij tot de ontstekingsremmende werking van het kruid. De Duitse Commissie E heeft inwendig gebruik bij lichte maag- en darmstoornissen en overmatig zweten goedgekeurd, evenals uitwendig gebruik bij ontstoken slijmvliezen in mond en keel.

Antiseptisch en antibacterieel
Salie wordt effectief gebruikt bij keelinfecties, tandabcessen, ontstoken tandvlees en mondzweren. De fenolzuren in salie zijn bijzonder krachtig tegen Staphylococcus aureus. In vitro is aangetoond dat salieolie doeltreffend is tegen zowel Escherichia coli als Salmonella, en tegen draadvormige schimmels en gisten zoals Candida albicans. Salie heeft ook een adstringerende werking vanwege het relatief hoge tanninegehalte en kan worden gebruikt bij de behandeling van infantiele diarree.

De antiseptische werking is waardevol bij darminfecties.

Vermindert spierspanning
Salie heeft een krampstillende werking die de spanning in gladde spieren vermindert, en het kan worden gebruikt in een stoominhalatie bij astma-aanvallen. Het is een uitstekend middel om de slijmophoping in de luchtwegen te helpen verwijderen en om secundaire infecties te controleren of te voorkomen.

Verlicht indigestie
Het kan worden genomen als een windafdrijvend middel om het vastzitten en andere symptomen van indigestie te verminderen, en is ook van waarde bij de behandeling van dysmenorroe. Het bittere bestanddeel stimuleert de afscheiding van de bovenste spijsverteringsorganen, de beweeglijkheid van de darmen, de galstroom en de werking van de alvleesklier, terwijl de vluchtige olie een windafdrijvend en stimulerend effect heeft op de spijsvertering.

Ontspannend
Er lijkt ook een meer algemeen ontspannend effect te zijn, zodat de plant geschikt is bij de behandeling van nervositeit, prikkelbaarheid en duizeligheid.

Vermindert menopauzesymptomen
In 1997 stuurde het National Institute of Medical Herbalists in het Verenigd Koninkrijk een vragenlijst naar de aangesloten beroepsbeoefenaars over het klinisch gebruik van en de ervaring met salie. Van de 49 respondenten gebruikten 47 salie in hun praktijk en 45 gebruikten het met name in recepten voor de menopauze. Bijna alle verwijzingen hadden betrekking op de toepassing van Salie bij opvliegers, nachtelijk zweten en de oestrogene werking. De leeftijdsgroep van de menopauziepatiënten varieerde van 40 tot 64 jaar, met een gemiddelde van 49,76 jaar. Driekwart was tussen 47 en 52 jaar oud. Drieënveertig artsen vermeldden ook het gebruik bij infecties, vooral van de bovenste luchtwegen, 29 meldden het gebruik bij keelpijn, en 15 meldden het gebruik bij mond- en tandvleesproblemen, in de vorm van gorgels en mondspoelingen. Een ander belangrijk gebied dat door de respondenten werd benadrukt, was het gebruik als algemeen tonicum, bij vermoeidheid, zenuwuitputting, uitputting van het immuunsysteem en een slecht geheugen en concentratievermogen, op elke leeftijd. Ook de voorkeur voor een bepaalde doseringsvorm werd gemeld. 

Salie werd door 37 artsen voorgeschreven als thee (waterige infusie), alcoholische tinctuur door 30, verse tinctuur door 14, alcoholisch fluidextract door 2, vers sap door 2, en vers blad door 1 (Beatty and Denham, 1998).

Het is goed gedocumenteerd dat salieblad helpt bij het verminderen van zweten tijdens de menopauze. In één onderzoek werd overmatig zweten opgewekt met pilocarpine. Het zweten verminderde toen de deelnemers een waterig extract van vers salieblad kregen. In een ander onderzoek kregen 40 patiënten dagelijks een gedroogd waterig extract van verse salie (440mg) en 40 een infusie van saliekruid (4,5g). Beide groepen patiënten ondervonden een vermindering van het zweten.

Salie heeft een sterke antihydrotische werking en was een traditionele behandeling voor nachtelijk zweten bij tuberculosepatiënten. De oestrogene werking kan worden gebruikt bij de behandeling van sommige gevallen van dysmenorroe en onregelmatige menstruatie of amenorroe en kan de productie van moedermelk verminderen.

Verbetert het geheugen
Men denkt dat salie vergelijkbaar is met rozemarijn in zijn vermogen om de hersenfunctie en het geheugen te verbeteren. In een onderzoek met 20 gezonde vrijwilligers veroorzaakte salieolie aantoonbare verbeteringen in het onthouden van woorden en de snelheid van de aandacht. Inmiddels is de activiteit van salie en de bestanddelen ervan onderzocht in de zoektocht naar nieuwe geneesmiddelen voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer, met veelbelovende resultaten.

ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) geeft het gebruik aan voor ontstekingen zoals stomatitis, gingivitis en pharyngitis, en hyperhidrosis (ESCOP, 1997).

Wees altijd voorzichtig met het innemen van kruiden en Lees onze Disclaimer

Hoe kruiden innemen
Hoe kruiden innemen
Kruiden kunnen op verschillende manieren inwendig of uitwendig worden gebruikt. Weten hoe je kruiden moet gebruiken of bereiden en welke dosering je moet nemen is van vitaal belang voor een veilig en effectief gebruik.


Salie Kruiden Opmerkingen / Bijwerkingen
Salie mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven of door mensen die epileptische aanvallen hebben.

De plant is giftig in overmaat of bij langdurig gebruik, hoewel de toxische dosis zeer groot is.

Salie mag niet gebruikt worden om transpiratie bij koorts te onderdrukken.

Latijnse namen
Salvia officinalis, Salviae folium

Gebruikelijke namen
Breedbladige salie, Gewone salie, Dalmatische salie, Tuin salie, Keuken salie, Smalbladige salie, Salie, Salvia, Sarubia, Spaanse salie, Tibbi Adacayi

Eigenschappen
Antibacterieel, antischimmel, antihydrotisch, ontstekingsremmend, antimicrobieel, anti-septisch, antispasmodisch, antiviraal, aromatisch, adstringerend, windafdrijvend, emmenagoog, oestrogeen, relaxerend, spasmolytisch, vermifuge.

Deze aromatische struik gedijt in de winderige woestijnen van het Santa Fe/Taos gebied. Hij heeft dunne, vertakte bladeren en een lichtbruine kleur. Woestijn Salie heeft een aantal gemeenschappelijke bijnamen met Blauwe Salie, en de twee planten worden soms door elkaar verkocht. (Ziet u hier een patroon?)

Woestijnsalie heeft een warm kruidachtig aroma dat een beetje peperig is (denk aan laurier of muntthee). Het wordt gebruikt voor reiniging en zuivering, bescherming, en innerlijke kracht. Er wordt gezegd dat het aangename gedachten brengt en hoofdpijn en angst verlicht.

Woestijn Salie is zowel los als in smudgestaafjes verkrijgbaar. Het mengt goed met de meeste andere smudging kruiden. Desert Sage produceert een dichte, stro-achtige bundel die soms besprenkeld wordt met harswierook voor een bijzonder rijke combinatie. Woestijn salie gemengd met drakenbloed of kopal is gewoon heerlijk!

Dakota Salie (Artemisia ludoviciana-Badlandsalie, Zilverwormkruid, Old Man Salie, Zilverkoning, Westelijk Bijvoetkruid, Dakota Witte Salie)

 


Nog een Artemisia-salie, deze groeit overal in de badlands van South Dakota en strekt zich helemaal uit naar het zuiden tot Louisiana. Dakota Sage is zelden te vinden in commerciële salie producten, maar ik heb het opgenomen omdat het gemakkelijk te verzamelen is op veel plaatsen in de Verenigde Staten. De geur en het uiterlijk van Dakota Sage lijkt erg op die van Desert Sage. De geur is echter meestal minder intens.

 

Ooit waren er maar drie soorten smudge stokjes in de meeste heksenwinkels: Klein, middelgroot en groot. Tegenwoordig kun je kiezen uit een groot aantal soorten smudging kruiden, elk met een andere energie, aroma en culturele geschiedenis.

In dit artikel zal ik met je door de planten lopen die het meest gebruikt worden voor smudging. (We beperken ons tot houtsoorten en bladeren. Harswierook is goddelijk - maar dat is een onderwerp voor een ander artikel).

De verscheidenheid aan smudging kruiden is ongelooflijk. Maar je zult ook een aantal overeenkomsten opmerken. Ten eerste zijn de meeste afkomstig van de bladeren en stengeldelen van struiken en kleine bomen (vruchten en bloemen zijn heerlijk in zakjes, baden en theeën, maar verliezen al hun charme als ze verbrand worden). Ten tweede groeien de meeste smudging-planten in woestijn- en berggebieden, waar de grond arm is. Planten in deze klimaten zijn meestal kort en struikachtig, en ze vertrouwen op geurige oliën als een manier om insecten en andere dieren ervan te weerhouden op hen te kauwen om bij hun water en voedingsstoffen te komen.

Je zult ook merken dat veel uitstekende smudging planten uit het geslacht Salvia (echte salie) komen. Er zijn honderden verschillende soorten Salvia, maar alleen de meest aromatische soorten worden gebruikt voor smudging. Veel andere soorten groeien in het wild, of worden gekweekt als winterharde sierplant. De reputatie van Salie als heilzame plant is oud en welverdiend. De Romeinen noemden de plant Salvia naar het Latijnse werkwoord dat redden, verlossen of genezen betekent.

Waar kun je deze heerlijk ruikende planten vinden? Wel, zowat elke New Age winkel zal salie te koop hebben. (Witte Salie, tenminste - je zult misschien online moeten zoeken naar de meer exotische soorten). Probeer ook eens natuurvoedingswinkels, yogastudio's, ambachtelijke en boerenmarkten. Je kunt zelfs overwegen om smudging planten in je tuin te kweken, of ze in het wild te verzamelen.

Een snelle waarschuwing: De planten hieronder zijn niet schadelijk of gevaarlijk onder normale omstandigheden. Toch kunnen ze bij sommige mensen irritatie en allergische reacties veroorzaken. Als u astma of ademhalingsproblemen heeft, kan het verbranden van wat dan ook niet goed zijn voor uw gezondheid. (Raadpleeg een arts of kruidendokter als je je zorgen maakt.) Verbrand smeersels in een goed geventileerde ruimte - hoesten en stikken in de rook zal het effect ervan niet versterken! Wees altijd bedacht op brandveiligheid, vooral binnenshuis en in droge klimaten.

Tot slot, vertrouw alsjeblieft niet op kruidenremedies als vervanging voor medische behandeling. Als ik een kruid als geneeskrachtig beschrijf, bedoel ik daarmee alleen dat het bijdraagt aan uw algehele welzijn - niet dat het kanker, teennagelschimmel of iets daartussen geneest. Ik raad altijd aan om kruiden te bewaren in gelabelde verpakkingen, buiten het bereik van kinderen en huisdieren.

Witte Salie (Salvia apiana-ook bekend als Bijensalie, Californische Salie, Heilige Salie)

 

Voor veel mensen betekent "smudging" maar één ding: Witte Salie. (De Latijnse naam verwijst naar de belangrijkste bestuiver, de honingbij.) Witte Salie is het brood en boter van elke smudging kit. Veelzijdig en effectief, het is geschikt voor bijna elk smudging ritueel - reiniging, genezing, bescherming, meditatie, enzovoort. Gemengd met andere kruiden vormt het een prachtige basis voor een smudging mengsel op maat.

Witte Salie groeit in het Amerikaanse zuidwesten in dichtbegroeide bosjes. (Het sterkst ruikende product komt uit de westelijke randgebieden van de Mojave en Sonoran woestijnen). De plant wordt al duizenden jaren verzameld door inheemse Amerikanen, vooral de Chumash. Hij wordt beschouwd als een heilige plant - een belangrijke bron van voedsel, medicijnen en een welwillende geest.

Witte Salie is kruidachtig, zoet, en licht samentrekkend. Het is vergelijkbaar met Eucalyptus, maar complexer. Sommige mensen zeggen dat het naar marihuana ruikt als het verbrand wordt. (Voor mij ruikt het branden van Witte Salie gewoon als het branden van Witte Salie - maar de gelijkenis is iets om in gedachten te houden als je het in het openbaar gaat gebruiken). De geur van Witte Salie is zo sterk dat alleen al het wrijven van de donzige bladeren tussen je vingers voldoende is om de geur vrij te laten komen.

Bijna alle op de markt verkrijgbare Witte Salie komt uit Californië. Het meeste is wild geoogst en met de hand gebonden door grote en kleine producenten. Er is echt niet veel verschil in kwaliteit tussen de merken. Maar als het voor u belangrijk is, kunt u op zoek gaan naar een producent die de salie met de juiste gebeden en voorschriften verzamelt. Het is zelfs mogelijk om Witte Salie te kopen die door Amerikaanse Indianen wordt geoogst volgens de traditionele gebruiken, zoals zij dat al eeuwenlang doen.

Omdat het de meest verkrijgbare smudge is, kun je Witte Salie in vele maten en formaten kopen. Kleine Sage staafjes (3-4 inch) zijn ideaal voor kleine ruimtes, eenzame oefening, of om bij de hand te houden in een rituele kit. De grote jongens (8 inch en groter) zijn het best gereserveerd voor gebruik buitenshuis en grote groepsrituelen - tenzij een loeiende rookmelder deel uitmaakt van je ruimte-schoonmaak strategie! Je kunt de losse bladeren en stengels ook per ons of per pond kopen. Zo heb je controle over de hoeveelheid die je gebruikt, en kun je het mengen met andere kruiden.

Witte Salie (Salvia apiana-ook bekend als Bijensalie, Californische Salie, Heilige Salie)

 

Voor veel mensen betekent "smudging" maar één ding: Witte Salie. (De Latijnse naam verwijst naar de belangrijkste bestuiver, de honingbij.) Witte Salie is het brood en boter van elke smudging kit. Veelzijdig en effectief, het is geschikt voor bijna elk smudging ritueel - reiniging, genezing, bescherming, meditatie, enzovoort. Gemengd met andere kruiden vormt het een prachtige basis voor een smudging mengsel op maat.

Witte Salie groeit in het Amerikaanse zuidwesten in dichtbegroeide bosjes. (Het sterkst ruikende product komt uit de westelijke randgebieden van de Mojave en Sonoran woestijnen). De plant wordt al duizenden jaren verzameld door inheemse Amerikanen, vooral de Chumash. Hij wordt beschouwd als een heilige plant - een belangrijke bron van voedsel, medicijnen en een welwillende geest.

Witte Salie is kruidachtig, zoet, en licht samentrekkend. Het is vergelijkbaar met Eucalyptus, maar complexer. Sommige mensen zeggen dat het naar marihuana ruikt als het verbrand wordt. (Voor mij ruikt het branden van Witte Salie gewoon als het branden van Witte Salie - maar de gelijkenis is iets om in gedachten te houden als je het in het openbaar gaat gebruiken). De geur van Witte Salie is zo sterk dat alleen al het wrijven van de donzige bladeren tussen je vingers voldoende is om de geur vrij te laten komen.

Bijna alle op de markt verkrijgbare Witte Salie komt uit Californië. Het meeste is wild geoogst en met de hand gebonden door grote en kleine producenten. Er is echt niet veel verschil in kwaliteit tussen de merken. Maar als het voor u belangrijk is, kunt u op zoek gaan naar een producent die de salie met de juiste gebeden en voorschriften verzamelt. Het is zelfs mogelijk om Witte Salie te kopen die door Amerikaanse Indianen wordt geoogst volgens de traditionele gebruiken, zoals zij dat al eeuwenlang doen.

Omdat het de meest verkrijgbare smudge is, kun je Witte Salie in vele maten en formaten kopen. Kleine Sage staafjes (3-4 inch) zijn ideaal voor kleine ruimtes, eenzame oefening, of om bij de hand te houden in een rituele kit. De grote jongens (8 inch en groter) zijn het best gereserveerd voor gebruik buitenshuis en grote groepsrituelen - tenzij een loeiende rookmelder deel uitmaakt van je ruimte-schoonmaak strategie! Je kunt de losse bladeren en stengels ook per ons of per pond kopen. Zo heb je controle over de hoeveelheid die je gebruikt, en kun je het mengen met andere kruiden.

Witte Salie heeft te maken met periodieke droogteperiodes, wat betekent dat er jaren zijn waarin de oogst kleiner is. De prijs en kwaliteit schommelen dan ook. Toch is het niet nodig om je plaatselijke New Age emporium lastig te vallen over het oogstjaar van hun voorraad. Versheid is ook niet van groot belang. De vluchtige oliën in gedroogde Salie vervliegen na verloop van tijd - maar ik heb Salie stokjes gebruikt die al jaren in mijn altaarkastje lagen en niemand werd er wijzer van. Koop het, het brandt prima.

Echte Salie (Salvia officianalis, ook wel bekend als Garden Sage, Gewone Salie, Groene Salie, of Keuken Salie)

 

Menig verstokte heks heeft zich afgevraagd of het toegestaan is om culinaire Salie - de soort die in kalkoenvulling en ontbijtworst wordt gedaan - te gebruiken voor smudging. Het antwoord is ja! Echte Salie is een nauwe verwant van Witte Salie, en heeft veel van dezelfde heilzame eigenschappen als zijn supersterneef, Witte Salie. Echte Salie komt oorspronkelijk uit Europa, en zijn medicinale en folkloristische toepassingen gaan terug tot de Middeleeuwen. Voor degenen die betrokken zijn bij de Europese tradities van hekserij, kan het zinvoller zijn om met Echte Salie te smudgen dan met een van de Noord-Amerikaanse soorten.

Bovendien heeft niet iedereen een metafysische winkel waar ze snel terecht kunnen voor voorraden, en een goede heks weet hoe te improviseren. Het grote voordeel van Echte Salie is dat het in vele klimaten groeit, en in verse en gedroogde vorm bij de meeste supermarkten verkrijgbaar is. Zal Salie slechte vibraties afweren als het in voedsel wordt gebruikt? Ik weet het niet, maar ik zal nog een plakje Salie Derby nemen terwijl ik erover nadenk.

Niet iedereen is het ermee eens dat de geur van brandende Salie aangenaam is. Een beetje gaat ver. Ook moet het kruid vrij droog zijn om effectief te kunnen smeulen. Als het branden van Echte Salie niet werkt voor jou, onthoud dan dat je de plant nog steeds kunt gebruiken om je ruimte te reinigen en te zegenen. Voeg de essentiële olie toe aan sprays en wasbeurten, of doe de bladeren in zakjes, toverflesjes, of mojo zakjes.

Blauwe Salie (Salvia clevelandii of Artemisia tridentata-ook bekend als New Mexico Sage, Woestijn Salie, Grootmoeder Salie)

 

Blauwe Salie is een winterharde struik die voorkomt in de woestijnen van het zuidwesten. Hij dankt zijn naam aan de overvloedige blauwe bloemen, maar ook de bladeren hebben een blauwachtige tint. Het heeft dunne bladeren en een geur die zowel kruidachtig als bloemig is, vergelijkbaar met lavendel.

Blauwe Salie, een nauwe verwant van Witte Salie, is ook goed voor helende en reinigende rituelen. De rustgevende, ontspannende geur kan worden gebruikt om te mediteren, of kan gewoon worden gebrand om te genieten. Het is niet zo scherp als Witte Salie, en is aangenamer voor sommige mensen die de sterke, opdringerige geur van Witte Salie te overheersend vinden. Je vindt Blauwe Salie in smudgesticks en in losse bladeren.

Een andere bleke salie, Artemisia tridentata, is hierboven afgebeeld. Hij wordt ook wel "Blauwe Salie" genoemd, maar behoort niet tot de Salvia-groep.

Lavendel Salie (Salvia leucophylla of Salvia mellifera)-ook bekend als Grijze Salie, Purperen Salie, Wilde Lavendel)

 

Lavendelsalie, nog zo'n verafgelegen lid van de Salvia-familie, is een zonminnende plant die groeit in het zuidelijke kustgebied van Californië. Hij dankt zijn naam aan de trossen paarse bloemen - de bladeren zijn rond, groen en donzig, net als gewone salie. (Ze worden grijs wanneer ze gedroogd worden.)

Lavendelsalie is niet verwant aan de bloem Lavendel (Lavandula angustifolia). Hij lijkt echter fysiek op lavendel (vooral als hij in bloei staat) en heeft een vergelijkbare zuivere, bloemige geur. Alsof dat nog niet gek genoeg is, gebruiken sommige ambachtelijke producenten echte lavendel als ingrediënt in smeersels, en zij maken niet altijd duidelijk welke plant bedoeld wordt.

Lavendel Salie staat bekend om zijn kalmerende, vredige en verdovende effecten. Het inspireert liefde en verlicht angst. Vanwege zijn onweerstaanbare geur en natuurlijke schoonheid, is een Lavendel Salie smudge een geweldige keuze voor je aantrekkingsspreuken. Lavendel salie wordt vaak gecombineerd met Witte salie voor een dodelijk duo. Net als een 2-in-1 shampoo, reinigt en verzorgt dit duo in één enkele stap!

Zwarte Salie (Salvia mellifera, Artemisia nova, Artemisia douglasiana en anderen - ook bekend als Bijvoet, Magische Salie, Zwarte Salieborstel, Droomkruid)

 

Zwarte Salie wordt gebruikt om dromen en visioenen aan te moedigen en is een kruid van introspectie en innerlijke genezing. Wanneer het voor het slapen gaan wordt gebrand, helpt het bij een rustige slaap en aangename dromen. Zwarte Salie wordt gebruikt voor astraal reizen, sjamanistische reizen, en voor bescherming tijdens zulke excursies. Een Pagan priester die ik ken begint groep trance werkingen door de deelnemers te smudgen met Zwarte Salie.

Zwarte Salie is als het mystieke, onbetrouwbare neefje van de Salie clan - zo onbetrouwbaar, in feite, dat mensen het er niet eens over kunnen worden welke plant het is! Er worden een paar verschillende producten verkocht onder de naam "Zwarte Salie." Ik ontdekte dit toen ik merkte dat de zwarte salie die ik voor de winkel bestelde er van maand tot maand anders uitzag. Ik belde mijn leverancier, en hij bekende dat de exacte samenstelling van de smudge verandert op basis van beschikbaarheid.

Een echte Salie, Salvia mellifera heeft lange bladeren die donkergroen zijn aan de bovenkant en zilver aan de onderkant. Hij komt voor in de bergen van de westkust van Californië noordwaarts tot in British Columbia. De plant kan moeilijk te identificeren zijn omdat hij op andere soorten lijkt. De bladeren worden alleen in tijden van droogte dramatisch donkerder. Om de verwarring nog groter te maken, zijn er verschillende cultivars en hybridiseert Zwarte Salie gemakkelijk met Paarse Salie en Blauwe Salie planten.

Andere producten van Echte Salie zijn afkomstig van struiken in het geslacht Artemisia. Ze worden meestal saliebiezen genoemd, maar deze donkergroene planten zijn nauwer verwant aan het madeliefje dan aan de echte Salie. Gedroogd heeft Artemisia tridentata een lichtere, strobruine kleur, en kan ook kleine, dicht opeen staande bloesems aan de stengels hebben. Maar Artemisia douglasiana (op de foto hierboven) is bladeriger en kan gemakkelijk verward worden met donkere Salie zoals Salvia mellifera.

Waarom doet het ertoe? De metafysische eigenschappen van beide planten zijn vergelijkbaar, maar Artemisia-gebaseerde smudges kunnen ook kleine hoeveelheden thujone bevatten. Deze licht trance-opwekkende stof is vooral bekend als het actieve ingrediënt in traditionele absintlikeur. Zwarte Salie bevat minder thujon dan de gewone kruiden Bijvoet (Artemisia vulgaris) en Alsem (Artemisia absinthium). Zwarte Salie zal je niet doen "trippen" of wild hallucineren. Het kan hooguit je inspanningen om te visualiseren versterken en je dromen levendiger maken. Toch zouden sommige mensen (zoals zwangere vrouwen en rechtgeaarde mensen) het gebruik van Zwarte Salie moeten vermijden.

Woestijn Salie (Artemisia tridentata of Artemisia californica [foto] - Woestijn Magie, Berg Salie, Grijze Salie, Nieuw Mexico Salie, Sagebrush Smudge)